Постановка красивого голоса для вокала — упражнения для самостоятельной постановки

«Цель обучения — научить обходиться без учителя» — Элберт Хаббард.

Постановка голоса — один из первых этапов обучения правильному пению и тренировки дикции. Она обеспечивает правильное певческое дыхание, чёткое произношение и пропевание звуков, без которых невозможны по-настоящему хороший вокал и ясная речь. А еще без постановки очень легко сорвать голос.

Как происходит постановка голоса?

«Поставить» голос — значит научиться поддерживать звук с помощью дыхания и направлять его в резонаторы. Звучит просто, но без специальной подготовки добиться такого сложно. При пении не хватает воздуха, звук срывается, происходят «осечки». В случае перенапряжения без подготовки возможны травмы связок.

Основной элемент постановки голоса для вокала— это различные упражнения с дыханием, которые делают его более равномерным, плавным и выносливым. Второй момент — это занятия, направленные на более выверенную работу определенных участков тела, задействованных при пении, и контроль над ними — например, диафрагмы. Так или иначе, они тоже имеют отношение к правильному дыханию.

Стоит понимать, что чудес не бывает, и постановка голоса — это всегда длительная работа, к которой необходимо приложить усилия. Кому-то она дается легко, и он получает хорошие результаты за неделю упражнений. Кому-то нужно заниматься гораздо дольше и усерднее. Здесь все зависит от природных данных и способностей человека.

Как ставят голос профессиональным певицам?

Процесс постановки голоса у профессиональных певцов принципиально не отличается от любительского. Разница только в том, что занимаются они гораздо больше и дольше, да и требования к их результатам куда выше.

Общие принципы постановки всегда одинаковы и направлены на формирование правильного дыхания, корректной артикуляции и резонирования. Однако нюансы постановки красивого голоса отличаются в зависимости от жанра, в котором работает вокалист.

Академическим певцам ставят голос так, чтобы он звучал ровно и устойчиво на протяжении всей звуковой шкалы и формировался преимущественно в связках и ниже. Джазовых и эстрадных вокалистов учат делать резкие переходы и красивые мелизмы, которые исключают ровное звучание. Кроме того, голос у них формируется немного иначе — часто выше связок.

Есть ли разница в постановке голоса для мужчин и женщин?

В силу физиологии женщины и мужчины издают звуки немного по-разному. В речи это практически не выражено, но в пении проявляется сильно. Мужской вокал — преимущественно грудной, образуется до связок. Женщины чаще поют микстом — этим французским словом обозначают звук, который формируется одновременно в груди и головном регистре.

Из-за этой особенности постановка голоса у представителей разных полов немного отличается. При занятиях с мужчинами их тренируют таким образом, чтобы они четко контролировали гортань, удерживая её в пониженном положении во время исполнения музыкального произведения. Женщинам этого делать не нужно.

Но опять же, здесь все зависит от физиологии конкретного человека. Есть вокалисты-мужчины, которые держат гортань в расслабленном положении и вполне успешно поют. Звук при такой технике исполнения получается выше, чем обычно, поэтому в академической среде её обычно используют контртеноры.

Упражнения для постановки голоса

Вот несколько простых упражнений для постановки голоса, которые можно делать самостоятельно и легко выполнить без педагога:

Упражнение 1 — Настраиваемся и правильно дышим

Начнем с дыхательных упражнений. Напоминаю: вдох через нос, выдох через рот.

1. Простое зевание расслабляет мышцы гортани и помогает ей более свободно себя вести при пении, поэтому: глубоко, медленно зевните 4-5 раз и попробуйте что-нибудь спеть —вы увидите, что вокал будет даваться легче и непринужденнее.
2. Следом — разместите руки на диафрагме, неспешно вдохните и выдохните воздух (5-7 раз). Следите, чтобы при этом ваши плечи не поднимались вверх/вниз. Стойте ровно, держите голову прямо. Вдох делайте бесшумно.
3. Далее встаньте прямо, несколько раз сделайте вдох и выдох. Затем вдохните еще раз, втяните живот на счет раз, на два расширьте грудь, а на три постарайтесь втянуть живот еще глубже. После выполнения этих действий выдыхайте.
4. Вдох с ладонями на ребрах — встаньте прямо, разместите обе ладони на ребрах, направив большой палец к спине. Далее несколько раз сделайте вдох и выдох. Выполняйте упражнение так, чтобы грудная клетка расширялась, но при этом не поднималась.

Упражнение 2 — Поём гласные

Еще одно хорошее упражнение — пропевание гласных. Сделайте глубокий вдох, затем выдох, вдохните еще раз, а когда будете выдыхать, громко пропойте гласные в определённой последовательности.

1. Сделайте выдох, потом — глубокий вдох и на втором выдохе произнесите долгий звук «и». До тех пор, пока вам хватает воздуха. Тянуть звук, когда воздух уже закончился, не нужно.
2. Проделываем тоже самое: выдох-глубокий вдох-выдох и поём «э».

Пропеваем аналогично последовательность звуков: «и», «э», «а», «о», «у».

Упражнение 3 — Гавкаем как пёс

Для этого упражнения вам понадобится виртуальный музыкальный инструмент: найти его можно в поисковой выдаче по запросу «пианино онлайн».

Не стоит «гавкать» громко, звук должен быть объемным, как будто вы хотите зевнуть.

Последовательность действий такая:

1. Начинаем с клавиши C4 (До). Жмём на неё три раза и произносим: «Ав! Ав! Ав!». Одно нажатие клавиши — один «Ав!».
2. Переходим к клавише D4 (Ре). С ней проделываем тоже самое — жмём три раза и пропеваем «Ав! Ав! Ав!» выше.
3. Двигаемся по цепочке C4 → D4 → E4 → F4 → G4 →A4 →B4 →C5. Затем идем в обратную сторону, как показано на рисунке.

Перечисленные выше упражнения только малая часть из тех, что используются для развития вокальных навыков. Одно из главных правил при их выполнении — регулярность. Только тогда уроки постановки голоса дадут свои плоды.

Расширение диапазона голоса

Большинство вокалистов-любителей используют не весь диапазон своего голоса. Чтобы задействовать его по максимум, нужно тренироваться.

Диапазон зависит от мягкости, разработанности связок. Для ее достижения выполняются вокальные упражнения, поэтапно повышающие или понижающие тон. Лучше выполнять их, имея под рукой фортепиано или другой инструмент, извлекая из него звук, которых хотите воспроизвести, а затем пытаясь его скопировать. Получаться будет не сразу, но прогресс станет заметен уже спустя несколько занятий.

Дикция и ее постановка

Дикция — это четкое и выразительное произношение звуков речи. Она необходима ораторам, выступающим публично людям, блогерам и вокалистам. Чтобы петь с выразительностью и расставлением в словах и предложениях нужных акцентов, тоже нужна подготовка — от природы это мало кто умеет.

Принципы в постановке дикции те же самые, что и в случае с голосом. Занятия развивают правильное дыхание, артикуляцию, резонирование. К ним добавляется правильное произношение отдельных звуков, тренировка быстрой речи и ряд других специфических моментов.

Связь дикции с голосом

Без внятного и чёткого произношения смысл, заложенный в тексте песни, вам не донести: дикция и голос крепко взаимосвязаны. Чтобы красиво, а главное чётко и понятно, петь, нужны специальные упражнения, как и в случае с постановкой голоса.

Комплекс упражнений для тренировки правильной и ясной речи призван исправить самые распространенные проблемы и ошибки произношения:

Ошибка 1 — Проглатывание или сокращение окончаний слов.

Проглатывание или укорачивание окончаний слов не позволит донести смысл текста в полной мере, затруднит его понимание.

• Пример: «Пойду» произносится как «пйду», «пду».
• Почему это важно: нечёткое произношение приводит к потере смысла слова.

Ошибка 2 — Вставка лишних звуков, перестановка букв местами или замена звуков.

Добавление лишних звуков, перестановка букв или замена звуков в словах отвлекает внимание слушателя, «бьёт по ушам».

• Пример: «компютер» вместо «компьютер», «наэрно» вместо «наверно»
• Почему это важно: такие ошибки могут отвлечь внимание слушателей от сути текста.

Ошибка 3 — Опущение звуков в середине слов.

Пропуск звуков в середине слов приводит к искажению произношения.

• Пример: «раскудлявый» вместо «раскуд-рявый», «мчтать» вместо «ме-чтать».
• Почему это важно: недостаточно четкое произношение слов делает речь неочевидной.

Исправление перечисленных выше ошибок помогает вокалисту добиться более качественного исполнение, обеспечить чёткость передаваемого текста.

Упражнения для постановки дикции

В программу обучения, развивающую вокальные способности, можно и нужно включать комплекс упражнения для работы над дикцией. Ниже я приведу некоторые из них.

Упражнение 1 — Читаем вслух

Все мы знакомы с чтением вслух — «по цепочке» или на время — еще со школьных времён. Сегодня вы включим эту практику в наше занятие, но читать будем не на время: акцент делаем на чётком, даже утрированном произношении.

Следите за артикуляцией, работается языком, губами, как будто вы на приёме у логопеда.

Упражнения начинаем делать после того, как разогреете голосовые связки. В моем блоге есть статья на эту тему.

Итак, приступаем:

1. Берем любую книгу, открываем.
2. Включаем запись на диктофоне.
3. Выпрямляем спину, делаем глубокий вдох-выдох и читаем вслух. Широко раскрываем рот, сложные слова читаем по слогам, главное — чётко и понятно. Не торопитесь.

Читаем вслух 5 минут. Слушаем сделанную запись, делаем пометки, где слова были произнесены нечётко, где именно вы сбивались. В следующий раз постарайтесь прочесть вслух этот же отрывок лучше и выразительнее. Сравните полученные записи.

Упражнение 2 — Поезд едет

Еще одно простое упражнение для развития дикции.

Произносим фразу: «По_езд е_дет скре_же_ща, же_ че_ ша_ ща».

Все шипящие согласные необходимо произносить очень чётко. Повторите фразу 5-8 раз.

Упражнение 3 — Тренируемся со скороговорками

Всем знакомая и очень эффективная практика — чтение скороговорок.

1. Выбираем скороговорку из списка ниже.
2. Включаем диктофон.
3. Читаем её вслух: сначала можно медленно, чётко произнося все слова. Далее ускоряемся.

Запись должна быть такой структуры:

[Скороговорка произнесена медленно и четко] → [Скороговорка произнесена чуть быстрее] → [Скороговорка произнесена быстрее, чем в предыдущий раз] → [Скороговорка произнесена так быстро и чётко, как у вас получится].

Отслеживайте на каких моментах вы сбиваетесь. Во время работы над ошибками проговаривайте это слово, по слогам. Затем, если вам кажется, что проблем с этим словом уже нет, попробуйте еще раз произнести скороговорку полностью.

Тренируйтесь с удовольствием!